Agar Kita Tahu Dari Bebagai Macam Manfaat Dan Khasiat Buah Kurma, Coba Simak Sekarang
Minggu, 15 Desember 2019
Khasiat buah Kurma Untuk Kesehatan Tubuh
Kurma adalah semacam tanaman palma yang mana buahnya dapat dimakan. Diketahui buah kurma ini berasal dari timur tenggah, Arab. Selain buahnya yang manis kurma juga mempunyai khasiat. Sebagian daerah timur tenggah, buah kurma dijadikan sebagai makanan pokok, seperti di Afrika Utara. Sebagaimana yang kita ketahui bahwa, buah kurma tidak pernah absen di setiap bulan ramadhan untuk perbukaan yang di sunahkan bagi umat Islam pada umumnya.
Adapun buah kurma menpunyai khasiat tertentu seperti mengurangi resiko kanker usus besar, meningkatkan stamina, menungkatkan pencernaan, mengatasi wasir, dan meningkatkan sistem karduovaskular. Kurma juga mengandung gula alami, glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang membantu meningkatkan energi.
Selain itu buah kurma juga mengandung 12 gram serat yang bermanfaat untuk mencegah penyakit sembelit dan mempelancar buang air besar secara teratur. Itulah beberapa khasiat dari buah kurma, yang mana sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh secara alami.