Dengan Berbagai Macam Dari Manfaat Buah Apel Bisa Membuat Sehat Maksimal
Minggu, 15 Desember 2019
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh
Apel adalah jenis tumbuhan yang berbuah, yang mana buah apel tersebut berwarna merah dan warna hijau, ada juga warna kuning. Kulit buahnya tipis, daging buahnya agak sedikit keras. Pertama sekali apel di tanam di Asia Tengah. tumbuhan apel ini tumbuh didaerah yang dingin. Dalam bahasa latin apel mempunyai nama Malus Domestica.
Buah apel salah satu buah-buahan yang banyak disukai orang, selain karna buahnya yang lezat, juga sangat banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Apel tidak mengandung lemak dan rendah akan kalori, namun kaya akan anti oksidan flavonoid, serat vitamin C dan asam Ursolat.
Berikut ini adalah beberapa manfaat dan kegunaan yang terdapat dalam buah apel, yaitu memelihara usus, baik untuk kesehatan jantung, mencegah timbulnya kanker, mengurangi resiko diabetes, untuk menjaga kesehatan pada otak dan juga dapat mengatasi bau mulut yang tak sedap. Itulah beberapa manfaat dari buah apel untuk kesehatan tubuh dan masih banyak lagi yang lainya.